Mima-te - 10 de Abril

Quantas vezes ao final do dia te sentes esgotada? Quantas vezes uma massagem é o que mais desejas?

E se te dissesse que basta uma simples pressão em determinados pontos do pé para que te sintas logo melhor?!

Sabias que com uma simples massagem nos pés podes mudar o teu dia? Libertar tensões, mau estar e quem sabe até emoções...pois é! E para quem é praticante de Reiki, ainda mais beneficia!!  É o que te proponho com este pequeno workshop sobre reflexologia e auto massagem.



Detalhes



Com este pequeno workshop proponho-te ficares a conhecer a reflexologia podal e pontos específicos do teu pé que ao massajares te possam trazer uma sensação de bem estar e equilíbrio.



Neste workshop vais ficar a conhecer:



- a reflexologia podal

- quais os objetivos

- como atua

- quais os beneficios

- pontos específicos do pé e a sua relação com o corpo

- como aplicares uma auto massagem

- óleos naturais que potenciam o bem estar


10 de abril

duração: 19.30 às 21.30

Valor: 5€ por pessoa

inscrições: cenifguimarães@gmail.com 


Formadora: Teresa Barros ( Técnica de massagem, terapeuta de reiki crianças e adultos, formadora, instrutora meditação para criança e jovens, mulher, mãe)