AquaArte tem a visão de reunir inspiradores terapeutas e artistas aquáticos, partilhando a sua Arte com os participantes interessados na relação do corpo com a água. A arte de sonhar, de co-criarmos e sermos artistas da nossa vida, e de nos conhecermos melhor através da água. Criando a vida como uma obra de arte. Neste 1º ciclo de 3 sessões, Violeta Lapa convida Rita Maldonado para juntarem e partilharem as suas paixões: Dança Contacto Improvisação na água, Flydeeper e várias ferramentas das suas pesquisas aquáticas. Em confiança e segurança, abrimos um círculo na água e celebramos quem somos. AquaArte é um espaço e tempo onde tu És, onde partilhas a tua arte e te celebras! É um convite a uma viagem de dança na água, aberta a todos os participantes, com ou sem experiência aquática. É uma entrega – observas e aprofundas as tuas emoções, relembrando a tua sabedoria aquática. De uma forma gentil e acolhedora, deixa-te render e relaxa na água. Activa a tua memória celular, expande a tua consciência e experiencia de uma forma muito simples e profunda, o que é isto de “viver no fluxo”, sem esforço, em harmonia na dança da vida. Nós somos água. Vimos da água. E temos 70% de água no nosso corpo. A água é mais do que um elemento – é uma medicina, a representação terrena da energia divina, “mãe aquática” que nos acolhe e relembra memórias uterinas. “Olha para água e verás o teu reflexo. Mergulha profundamente e encontrarás a tua essência.” Com abertura e curiosidade, investiga a tua natureza aquática usando todos os teus sentidos e o elemento fluído, nas suas diferentes manifestações e contextos. Descobre diferentes ambientes aquáticos em grupo, a pares e individualmente, num ambiente de confiança e cooperação que te permite relaxar para além da tua zona de conforto. Em confiança e segurança, mergulha no teu “oceano interior” e expande a tua respiração. Expressa a tua criatividade e o movimento autêntico do teu corpo. Permite-te “dar e receber” através da água. Sente a liberdade de voar em parceria. Dança, flui e brinca na água. Principais influências: Dança contacto improvisação na terra e na água, Watsu, Flydeeper, estudos psicológicos, ensinamentos budistas, massagem de yoga shiatsu e tailandesa, medicina oriental, mergulho livre em apneia, sound healing/ massagem de som com taças tibetanas na água, meditação, comunicação não-verbal, treino de pilates e core, yoga e Dragon Dreaming. Facilitadoras: Violeta Lapa "Tenho descoberto um caminho pelas as Águas. Despertei para este elemento há 2 anos quando superei o meu medo do mar, e aprendi a nadar e a dançar debaixo de água. Desde então tenho aprofundado a água de várias formas, pesquisando o corpo através de diferentes artes e técnicas de Improvisação, movimento, artes somáticas e terapias. E com a prática de mergulho em apneia e dança líquida. Tem sido incrível tudo o que a Água me tem trazido e ensinado. Nela encontrei o meu propósito e missão: levar a sua mensagem e tudo o que ela possibilita, facilitando vivências de auto-conhecimento e consciência corporal, através de um conjunto único de experiências transformadoras e inspiradoras. Conduzida pela água, criei o Oceans and Flow. Organizo viagens de dança por terra e água, em várias ilhas e oceanos. Tenho co-criado workshops e encontros de introdução ao Contacto Improvisação, várias terapias aquáticas, mergulho livre e movimento na água. A visão do AquaArte surgiu no seguimento desta viagem. Através deste encontro, desejo que todas as pessoas tenham a oportunidade de se (re)conectar com as águas e com o seu poder transformador e curador. Que lhes seja revelado todo o potencial criativo do seu ser, relembrando a sua sabedoria aquática. E relembrando os seus sonhos. Que possam (re)aprender a criar sonhos, vivendo a vida como uma obra de arte." www.oceansandflow.com Rita Maldonado "Eu cresci junto ao oceano e a água é a minha maior paixão. Nada me acalma mais do que estar perto da água, do oceano, de um lago ou até mesmo de um pequeno rio. A minha viagem aquática tem-me levado às águas de várias partes do planeta, aprendendo com vários terapeutas e partilhando este amor líquido com pessoas de todo o mundo. Tenho oferecido sessões aquáticas em Portugal, Israel, Jordânia e Hungria. Sonho em criar ondas na alma que dança livremente na dimensão líquida e que ecoam nos corpos, e espalhar este eco de amor líquido por todo o mundo." www.liquidlovemoments.com Sobre Flydeeper: Flydeeper, criado por Ofer Rosenthal, é uma terapia aquática lenta, que se comunica com o corpo sem palavras, percebe as suas mensagens emocionais, promove suporte físico através da água e permite libertação e alívio emocional. A combinação de dança e massagem promove um profundo estado de relaxamento e cria um espaço seguro para que o receptor atinja todos os níveis do seu ser e voe mais profundamente na sua verdadeira essência. Ao longo da sessão, o corpo muda, flui e encontra a sua própria liberdade de movimento e expressão. A água abraça esse momento infinito quando nos tornamos um com o universo e a mente expande-se para alcançar novos estados de consciência. Sobre Dança Contacto Improvisação na Água: O Contacto Improvisação suporta uma mente criativa, espontânea e o desenvolvimento de habilidades físicas. Cada dança é nova e diferente e expressa um encontro pessoal no momento presente. Dançando na água, desenvolvemos a nossa criatividade e o movimento autêntico do corpo. A dança é a expressão da alma. Através do movimento, da fluidez e do improviso, trazemos ao mundo as emoções que fluem no nosso oceano interior. Entregamo-nos à dança e fluímos numa dimensão livre e sem limites. Dançamos com os nossos sonhos, dançamos os nossos medos. Dançamos uns com os outros...e trazemos essa dança para a água. Entregamo-nos e dissolvemo-nos num movimento livre e infinito. Sentimos a liberdade de voar em parceria. Oferecemos essa dança a nós mesmos e à água. Uma partilha sublime, que nos levará numa viagem única, dentro da beleza de nós mesmos. Facilitadoras: Violeta Lapa e Rita Maldonado Datas: 14 de Abril | 11 de Maio | 14 de Julho Horário: 10h00 às 13h00 (14 de Abril e 14 de Julho); 18h00 às 21h00 (11 de Maio). Valor: 60€ ~ Lugares limitados a 10 participantes ~ _________________________________________ O que trazer: Fato de banho, toalha, snacks e água. Se tiveres: noseclip e óculos / máscara de mergulho. + Info / Inscrição : Violeta Lapa violetalapa@gmail.com | Rita Maldonado liquidlovemoments@gmail.com Tel. +351 920 478 001
