Estamos numa sociedade de "fazer" - "human doing" em vez de "human being" - em que se salienta a ação, o conhecimento e o controlo. É uma abordagem forte, mas também limitada. A criatividade segue por outros caminhos. É o caminho do fluir e deixarmo-nos ser guiados pelo que acontece no processo criativo. Desta forma, chegamos a lugares e recursos que uma abordagem meramente mental não conhece nem imagina.
No workshop "Mo(vi)mento Colorido" vamos trabalhar o art-coaching através de exercícios criativos - simples e acessíveis a todos - alternados com momentos de silêncio e treino da atenção plena. Tudo se passa num ambiente de espírito aberto, que oscila entre o "playfulness" e a serenidade.
Bem vindo a um tarde serena e lúdica, em que vamos praticar a capacidade de deixar fluir e chegar a novos lugares. Coloridos e surpreendentes, fora e dentro.
Valor 25€ (inclui o material necessário)
Mais informações em https://almadealecrim.pt/loja/workshop-de-arte-e-mindfulness/
Rasmus Forman é natural da Dinamarca. Vive em Portugal desde 2009 e está ligado ao ensino, filosofia e artes. Formado em Art-Coaching com Steen Lykke, no Danish Institute of Art, Spirituality and Communication de Copenhaga, realiza Art-Coaching com grupos e individualmente. É membro da Associação Dinamarquesa de Artes Expressivas.
Site: www.artcoaching.pt
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