Open School 5-11 Março

Em março recomendamos um evento único que acontecerá nas escolas do
DeROSE Method. São 7 dias para quem quiser conhecer mais sobre este estilo
de vida. Aqueles que tiverem interesse em participar, basta comparecerem 
numa escola filiada entre os dias 5 e 11 de março.

Toda a open Week é gratuita, excepto domingo.
O nosso programa:


5 março
11:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
12:00 - body & breath
18:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
19:00 - técnicas corporais com permanência

6 março
12:00 - welcome chai e sessão de esclarecimento
12:30 - aula ortodoxa
18:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
19:00 - foco e meditação
20:00 - slow flow

7 março
11:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
12:00 - flexibilidade
18:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
19:00 - localização da consciência

8 março
12:00 - welcome chai e sessão de esclarecimento
12:30 - foco e meditação
18:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
19:00 - força e flexibilidade
20:00 - como montar uma prática 

9 março
12:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
13:00 - alta performance
18:30 - welcome chai e sessão de esclarecimento
19:00 - treino dos heróis

10 março
10:00 - welcome chai e sessão de esclarecimento
10:30 - aula em dupla
11:30 - brunch 

11 março
UPGRADE YOURSELF
Dia em Alta Performance com todos os Docentes do DeROSE Method em Portugal.
Este dia tem um limite de 30 vagas e requer inscrição (toda a Open Week é gratuita, excepto esta formação - Investimento sem desconto para este dia: 190 euros; inscrição com antecedência até dia 07 de março:
95 euros.)

10h: O segredo para Novos e Melhores Hábitos- Prof. Luis Lopes
10h45: Foco e Produtividade. Profa Terezinha Dias
11h30: Como viver em Alta Performance no dia-a-dia- Prof. Eduardo Cirilo
12h15: Almoço
14h: Intuição nos Negócios e na Vida- Prof.Pedro Mar
14h45: Relações Pessoais para o Sucesso- Profa Terezinha Dias
15h30:  3 hábitos para Gestão Stress- Prof. Eduardo Cirilo
16h15: Técnicas para Alta Performance- Prof. Pedro Mar
17h: Reprogramação Emocional- Prof. Luis Lopes

Aberto ao público externo.