Vou falar deste milenar sistema de vida e saúde que é a Ayurveda, vais aprender quais são os pilares para teres saúde.
Vais aprender alguns princípios que te vão ajudar a cuidar de ti, de forma individual, afinal somos todos diferentes e, por isso, temos diferentes necessidades.
Vais perceber quais são as tuas necessidades!
Será que te alimentas correctamente?
Vais descobrir o que comer, quando e porquê.
Toda esta teoria acaba com uma refeição que vamos preparar em que serão aplicados os princípios da culinária Ayurvédica.
Contribuição: 35,00€
Local : Espaço Sukha, Rua Pedro de Sintra, 32A (loja 1)
Inscrição através de myayurvedicroots@gmail.com, o numero de vagas é limitado.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
