Sabia que a MEDITAÇÃO tem vários efeitos benéficos na nossa vida diária?
Sabia que a prática da meditação alivia o stress, reforça o sistema imunitário, ajuda a prevenir doenças cardíacas?
E estes são apenas alguns dos benefícios, venha aprender connosco o que é a Meditação, quais os benefícios, as técnicas.
Aprenda sobre a mente e as ondas cerebrais e aprenda como aplicar a meditação diariamente.
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