Na pausa do almoço vem nutrir-te de vitalidade numa prática de Ashtanga Vinyasa Yoga.
Esta aula será aberta e experimental, tendo continuidade e acontecendo de forma regular todas as 4ªs feiras das 12:45 às 14:00.
Os lugares são limitados; para reservares o teu, envia-nos email: almayogaporto@gmail.com ou mensagem privada.
Sobre Rita Arriola
No seguimento de um percurso na dança encontra-se com o Yoga em 2002 e foi desde logo um "amor à primeira prática”!
Em 2010 depois da sua 1ª Formação de Professores começa a dedicar-se ao ensino e desde então continua sempre
aprofundando e complementando os seus estudos com vários professores, métodos e correntes do Yoga. É também em
2010 que descobre o método do Ashtanga Vinyasa, que revoluciona completamente a sua prática e ensino, inspiração tão
profunda que a leva até à Índia em 2014 junto dos seus professores, Rolf and Marci Naujokat. É uma viajeira nata, nos
últimos anos dedicou-se a viajar pela Índia e América Latina, onde também pôde ensinar e partilhar o Yoga. Actualmente,
regressada dessa viagem interior profunda e de novo instalada no Porto.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
