Se tens dificuldade em lidar com a ansiedade, stress, dores emocionais, bloqueios, conflitos, estares perdido, entre outros, isto é para ti!
Estrutura do Curso
Serão aulas de grupo onde aprenderás diversas ferramentas e práticas para o teu desenvolvimento pessoal e lidares com as tuas questões individuais.
Vamos abraçar o momento presente através da pintura, mandalas, desenho, práticas de foco, meditação, respiração, reflexão, dinâmicas de grupo e muito mais.
Os temas propostos serão ajustados à tua realidade diária. Eis alguns temas:
- O Mindfulness e a Meditação;
- A Consciência Emocional e a sua aplicação prática;
- O Despertar da Mente;
- Os 6 Tipos de Meditação;
- O Reino Mental e Emocional;
- O Efeito de Espelho;
- Os erros comuns na prática de Mindfulness e Meditação;
- O Sentido de Vida e a Presença no Agora.
Formador: João Pedro Trindade
Início: 12 de Janeiro 2018
Para receberes um documento com toda a informação do curso (Estrutura, O que Receberás, Agenda e Valor) é só enviares mensagem, através dos contactos abaixo:
João Pedro Trindade
Tlf: 964 749 494
Email: info@ki-madeira.com
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