Workshop Consciência Emocional: Lidar com a Ansiedade e o Stress

Se tens dificuldade a lidar com a ansiedade e o stress na tua vida, isto é para ti!

Descobre a arte de deixar de ter problemas.

Observa na tua vida se, por vezes, surgem algumas destas questões e situações:
- Tenho medo do que os outros vão pensar de mim.
- Esta ansiedade é horrível.
- Quando é que esta dor acaba?
- Estou sempre pressionado e stressado.
- Já não suporto a confusão e o barulho.
- Não tenho tempo para nada.
- Sinto-me sozinho.
- As pessoas rejeitam-me e abandonam-me.
- Ninguém me compreende.
- Não gosto do meu trabalho.
- Não tenho dinheiro suficiente.
- Estou saturado e farto da minha vida. 

Cada uma das situações acima mencionadas são histórias que acreditamos e que nos trazem grande dor. A beleza deste processo é observar a dissolução de cada uma delas, de maneira a cultivar uma vida emocionalmente equilibrada e livre.

Neste workshop terás a possibilidade de amadureceres, lidares e simplificares as tuas situações diárias, aceitando-te tal como és.

Formador:
João Pedro Trindade

Assiste à palestra gratuita, dia 15 de Fevereiro, às 20h20, no Ki Madeira.

Datas do Workshop:
17 de Fevereiro, 11h30-20h00
18 de Fevereiro, 09h00-18h00

Mais informações e inscrições, consulta o link abaixo:
https://goo.gl/eeh5MA

Alguma dúvida? Envia-me mensagem, através dos contactos abaixo:

João Pedro Trindade
Email: info@ki-madeira.com 
Telemóvel: 964 749 494