Gompa Escola de Meditação e Yoga Tibetano
Rua Manuel Pinto de Azevedo, Porto, nº 74 - 2ºB,Portugal - Porto
O Yoga Tibetano é uma série simples de movimentos corporais combinados com a respiração que exerce efeitos profundos sobre a saúde do nosso corpo, mente e espírito. Ao trabalhar com o corpo desta forma específica, conseguimos desenvolver resistência às doenças, clareza mental, equilíbrio emocional e uma energia positiva. Orientado por Nuno Peixoto (Anu) 917930247
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