Se estivermos atentos aos sinais do nosso corpo, percebemos que o que comemos tem impacto nele. Quando comemos chocolate, por vezes aparece uma borbulha na cara e quando comemos muito à noite, temos dificuldade em dormir. Nesta palestra iremos abordar alguns fatores proeminentes desta relação intima, tal como algumas recomendações para evitar estes sinais de stress e desconforto.
Gratuito com Inscrição obrigatória
Informações & Inscrições: geral@graoegranel.pt
Formadora:
Ana Torres, formada pelo Instituto de Macrobiótica de Portugal, onde também leciona.
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