Dia 26 de junho, das 10h00 às 12h00, o Centro de Yoga Coimbra - Chintámani vai realizar uma aula de Stand Up Paddle Yoga no Rio Mondego, na zona do Choupalinho, com Coimbra Stand Up Paddle! A aula será conduzida pela instrutora Sofia Correia.
Esta aula é indicada para quem nunca praticou Yoga ou Stand Up Paddle, mas ao mesmo tempo aliciante para quem tem experiência numa das modalidades. A base dos exercícios é a prancha de SUP onde se trabalha o equilíbrio, a concentração e a força.
Inscrições:
- Limitada a 12 pessoas
- Valor por pessoa: 15 €
O início da aula inclui uma introdução ao SUP de aproximadamente 15 minutos, aproveitando para se deslocar para uma zona do rio mais sossegada, a aula de SUP Yoga com a duração de 1 hora e no fim 15 minutos para relaxar e navegar livremente até ao clube novamente.
A reserva de prancha deve que ser feita por mensagem privada do facebook (Yoga Coimbra - Chintámani ou Coimbra Stand Up Paddle), pelo mail info@coimbrasup.com ou 917 725 965 (Sofia Correia).
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
