O percurso da milha é realizado em circuito fechado, totalmente plano, composto por duas voltas grandes mais 300 metros, percorridas nas ruas Cidade de Lisboa, Cidade de Coimbra, Casa do Povo e Cidade do Porto, para perfazerem os 1609 metros. As partidas são na Rua Cidade de Lisboa para o escalão Benjamins A, na Rua Cidade do Porto (junto à meta) para o escalão Benjamins B e na Rua Cidade Coimbra para os restantes escalões.
Nota: os atletas inscritos no Troféu de Atletismo do Seixal não terão que se inscrever, pois estes já constam na base de dados do programa de classificações utilizado.
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