SESSÃO DE YOGA DO RISO

[Evento Gratuito]

O Clube do Riso de Oeiras dinamiza sessões de Yoga do Riso regularmente para benefico da comunidade local, promovendo a alegria, saúde e felicidade.

E melhor... esta atividade é GRATUITA!

Sim, completamente grátis, de graça, dado, de borla, à pala!

Atenção! Pedimos apenas que compareças 15 minutos antes do início da atividade.

Esta sessão será organizada pelo Clube do Riso de Oeiras com o apoio da EAS (Encontro de Alternativas em Sintra)

O yoga do riso é uma combinação de exercícios lúdicos do riso com técnicas simples de respiração do yoga para a promoção do bem-estar físico e mental.
A ciência já comprovou os inúmeros benefícios do riso para o bem-estar físico e mental do ser humano, esta técnica foi desenvolvida por um médico de família indiano, o Dr. Madan Kataria que criou o primeiro Clube do Riso em 1995 com apenas 5 pessoas, atualmente, está presente em mais de 120 Países com milhares de clubes do riso espalhados por todo o mundo, incluindo o Clube do Riso de Oeiras.
É benéfico o uso de roupa confortável durante a pratica bem como adotar um espirito aberto, na certeza que esta te proporcionará mais saúde, leveza, bem-estar e alegria.

*  Localização exata:
Quinta da Ribafria - Estrada da Várzea, Lourel || 2710-403 Sintra

Clube do Riso de Oeiras:

https://clubedoriso.pt/
https://www.facebook.com/ClubeDoRisoDeOeiras
https://www.instagram.com/clubedorisodeoeiras/

EAS:

Página FB: www.facebook.com/EncontroAlternativas
Evento FB: https://fb.me/e/2gcVQXdSJ
Blog: www.encontroalternativas.blogspot.pt
Instagram: www.instagram.com/encontroalternativas

#yogadoriso #laughteryoga #clubedoriso #laughterclub #saude #saudemental #saudefisica #risos #stress #ansiedade #depressão #timidez #ataquesdepanico #paisefilhos #clubedorisodeoeiras #solidario #gratuito
#EAS2025 #EAS #encontroalternativas 
#encontroalternativassintra #sintra #sintraportugal #entradalivre #free #quintadaribafria #arte #ambiente #eco #bio #permacultura #alternativa #voandocynthia #Camaradesintra #FundacaoCulturSintra #FreguesiasSintra