O que é o ZEN?
O Zen é fundamentalmente uma prática de concentração, meditação sentado na postura tradicional de lótus. É uma prática que muda radicalmente o nosso próprio corpo-mente.
É fundir-se com o Universo, harmonizar a própria vida com a vida do Cosmos, a partir da respiração.
O Zen não brinda somente uma grande Energia, é, por si mesmo a postura do Despertar. Permite conhecer-se a si mesmo, tornar-se intimo consigo próprio.
Manuel ToEi Simões segue o ensino do Mestre Soko Zen, Linhagem Taisen Deshimaru, que plantou a semente do Zazen na Europa.
Manuel Simões
Inicia a pratica de meditação Zen no ano 2000 no Dojo Zen de Barcelona.
Recebe a ordenação de bodhissatva, em Xinconcuac (Montanha de Flores) com o nome de ToEi (Discípulo Eterno) das mãos do Mestre Soko Zen, com quem iniciou a pratica.
Praticou (e dirigiu sessões) no Dojo Zen da Cidade do México, nos ultimos 3 anos.
Vive atualmente na Cidade de Setúbal.
Licenciado em Promoção Artística e Património Cultural, pela Escola Superior de Educação de Setúbal, com pós-graduação em Dança Butoh, na Escola de Artes da Universidade Nacional Autonoma do México.
Performer e Coreografo da Companhia DeaiDance Project.
Professor de Aikido( 4º. Dan) e Tai Chi, formado no Centro Cultural Georges Stobbaerts, Escola de Artes do Movimento.
Titulo Profissional de Treinador do Instituto do Desporto e Juventude de Portugal.
Programa da Conferência / Aula Aberta
1. Introdução à meditação Zen
2. Pequena Sessão de Zazen
3. Conversas com Chá
Levar roupa comoda, de preferencia cores terra,
(castanho, cinzento, negro)
Zafu (almofada) quem tiver, (ou uma manta para enrolar e fazer de almofada)
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