12:40
Dia Internacional do Yoga
Programa:
12:45 - Aula de Yoga [pela Academia 20]
13:45 - Aula de Yoga [pela Academia 20]
18:30 - Demonstração de Yoga (Ásana e Kírtanam) [pelo Áshrama Espinho - Centro de Yoga]
19:00 - Aula de Yoga [pelo Áshrama Espinho - Centro de Yoga]
Nota: Os participantes devem trazer o seu colchão/tapete e um agasalho para a realização das aulas
Parque João de Deus
gratuito
12:45 às 20:00
Fonte: https://portal.cm-espinho.pt/pt/eventos/dia-internacional-do-yoga-2/
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