Retiro de Meio Dia: MEDITAÇÕES PARA RELAXAMENTO

Professor: Kadam Antonio Santos
Dia: Sábado, 25 de Maio
Horário: 10h às 13h15
Informações e inscrições: www.kadampa.pt/25-maio-retiro-meio-dia

RETIRO DE MEIO DIA: MEDITÇÕES PARA RELAXAMENTO

O propósito da meditação é tornar a nossa vida calma e serena.
Se a nossa mente estiver em paz, ficaremos livres de preocupações e de ansiedade e sentiremos verdadeira felicidade e descontração.

Neste Retiro em 3 sessões, aprenderemos meditações simples que ajudam a acalmar a mente, reduzem o stress e propiciam uma experiência de paz interior e bem-estar. Participa!

Todos são bem-vindos!