Workshop Nutrição e Desporto nas Doenças da Tiróide

Gostaria de aprender a controlar as doenças da tiróide e a diminuir os seus sintomas, pelo aprofundamento dos seus conhecimento sobre as doenças e pela aprendizagem de estratégias de alimentação e de prática de exercícios físicos?

Gostaria que dinamizássemos um Workshop de Nutrição e Desporto no controlo e prevenção das Doenças da Tiróide na região norte de Portugal?

Se sim, envie e-mail (geral@maiseu.pt) ou mensagem privada a demonstrar o seu interesse.

Data e Local: por definir

Mais informações:

Sobre
Workshop subordinado ao tema: Nutrição e Desporto no controlo e prevenção das Doenças da Tiróide.   

A estrutura do workshop será:

1.Explicação sobre as doenças da tiróide e o que causam pela enfermeira Carina Cunha.

2.Cuidados alimentares a ter, os alimentos a evitar e os alimentos que ajudam a controlar as doenças da tiróide pela nutricionista (est) Tatiana Benido.

3.Tipo de treinos e exercícios que deve e não deve fazer de acordo com as doenças da tiróide, pela técnica de desporto e fitness Rita Queimado.

Público Alvo: público em geral e pessoas com doença da tiróide.

Inscrição: 20€

Mínimo de participantes: 20

Formadoras:
Enfermeira Carina Cunha
Nutricionista (est.) Tatiana Benido
Técnica de Desporto e Fitness Rita Queimado