Terceira caminhada deste ano com destino à Vila Medieval de Santo Estêvão. Sob o mote “Dar mais vida aos anos, dar aos anos mais vida” esta iniciativa pretende estimular hábitos de vida saudável junto da população, promovendo também o património natural do concelho.
A concentração e os exercícios de aquecimento serão realizados junto ao Balneário Termal, pelas 08h15, iniciando a marcha junto ao Rio Tâmega.
O percurso é de aproximadamente 8km e apresenta um grau de dificuldade fácil/médio.
Na chegada ao local será realizada uma sessão de relaxamento e oferecido um pequeno-almoço saudável, seguindo-se uma palestra sobre “estilos de vida saudáveis”, a cargo do nutricionista das Termas de Chaves, Filipe Ferreira e uma visita guiada à Vila Medieval de Santo Estêvão. O regresso será feito de autocarro.
Os interessados deverão inscrever-se nas Termas de Chaves até às 12h30 do dia 21 de julho, com um custo de participação de cinco euros.
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