O ser humano não consegue controlar o que lhe acontece mas tem o poder de decidir como reagir ao que lhe acontece.
Em momentos de crise está comprovado que a gratidão é a chave mental e emocional para manter o foco na positividade, para que consigamos lidar melhor com o que se passe de menos positivo.
Tema da meditação:
O Poder da Gratidão
Inscrição obrigatória: paraisospa@clubeparaiso.pt ou WhatsApp: 910 582 773
Valor de participação: 8.00€
E você? Quais as coisas pelo qual é grata/o?
@paraisohealthclubspa
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