DISSOLVER A ANSIEDADE Palestra em Braga com o monge budista Gen Rigden

Gen Rigden visita Braga com a palestra DISSOLVER A ANSIEDADE
Sexta 18/Novembro - 20h às 21h30 - 7€
Biblioteca Lúcio Craveiro da Silva - R. de São Paulo 1, 4700-042 Braga

Informações e inscrições: http://www.kadampa.pt/18-nov-palestra-braga/

Nesta palestra, o monge Gen Rigden partilhará 5 métodos práticos para reduzir as nossas preocupações e superar a nossa ansiedade.
Se a nossa mente torna-se pacífica, naturalmente, libertamo-nos da ansiedade e das preocupações.
Estes 5 métodos estão baseados na prática budista e fazem com que a nossa mente torne-se pacífica e livre de maus hábitos mentais.

Qualquer pessoa poderá beneficiar-se destes métodos independente de ter experiência prévia. Todos são bem-vindos!