CONVERSAS SIMPLES SOBRE SAÚDE MENTAL com a Dra. Beatriz Franco Círculo de partilha e entreajuda para jovens dos 13 aos 30 anos de idade, conduzido pela Psicóloga Clínica Dra. Beatriz Franco, para te ajudar a desenvolver ferramentas para lidar melhor com a ansiedade, a angústia, as transformações físicas e emocionais, o trabalho, as relações familiares e amorosas.
Todas as fases da vida nos podem fazer sentir instáveis e ansiosos e não há vergonha nenhuma nisso, por isso a Divisão de Juventude acredita ser de extrema importância que os jovens adquiram conhecimentos e ferramentas que ajudem a lidar com estes momentos da forma mais saudável possível.
Aos sábados, de 15 em 15 dias 10h30 às 12h Casa do Largo - Pousada da Juventude de Setúbal Inscrição gratuita mas sempre necessária
De forma descontraída e sem julgamento, o objetivo é falar sobre saúde mental, sobre as emoções – as agradáveis e as menos agradáveis – sobre dias e momentos difíceis e sobre o que se pensa e o que se sente. Neste grupo partilham-se experiências e adquirem-se ferramentas para lidar melhor com as dificuldades e com os obstáculos que se vão encontrando. Por isso, apesar das sessões terem um tema como base, todas as partilhas e conversas sobre outros temas serão bem vindos!
INSCRIÇÕES: https://www.tinyurl.com/bicho7cabeças
- Apesar de haver continuidade temática entre algumas sessões, as mesmas são independentes e os interessados podem participar em quantas sessões desejarem. - No caso de inscrição de jovens menores, será solicitada uma autorização de participação ao titular do poder paternal.
