A LisbonPH apresenta o Curso e-Learning de Introdução ao Mindfulness.
O curso tem uma abordagem tanto teórica como prática, com a intenção de explorar as bases da inteligência emocional, do mindfulness e de experienciar diversas práticas formais e informais que possam ser facilmente integradas no dia a dia.
Destina-se a qualquer pessoa que tenha interesse, uma vez que não é direcionado a nenhuma profissão em específico. O mindfulness é certo para qualquer pessoa que pretenda ter uma melhor gestão dos seus pensamentos e emoções.
Não perca esta oportunidade, inscreva-se já em: https://bit.ly/3sPCNSN
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