O que é o Yoga do Riso e como é que o pode ajudar? Todos querem saúde e felicidade nas suas vidas. Mas em vez disso, estão a ficar stressados, deprimidos, a dormir menos, a ter pensamentos mais negativos e a sentir-se isolados. Isto parece-lhe familiar? É alguém que quer seguir em frente e trazer mais riso e alegria à sua vida? Então, está no lugar certo! O Yoga do riso é a resposta. O Yoga do riso é uma ideia revolucionária - simples e profunda. Uma rotina de exercícios que está a varrer o mundo e é um completo exercício de bem-estar. Desenvolvido por um médico indiano Dr. Madan Kataria, e já se espalhou por mais de 110 países. -------------------------------------------- O conceito de Yoga do Riso baseia-se num facto científico de que o corpo não consegue distinguir entre o riso falso e o verdadeiro. Obtém-se os mesmos benefícios fisiológicos e psicológicos. A investigação clínica realizada em Bangalore, Índia e nos Estados Unidos provou que o riso reduz o nível de hormonas de stress (epinefrina, cortisol, etc.) no sangue. Uma Experiência de Mudança de Vida Para além dos clubes de riso social, o Yoga do Riso também é praticado em empresas e corporações, Centros de Fitness, Estúdios de Yoga, Centros para Idosos, Escolas, Faculdades, Universidades, Grupos de Desafios Físicos e Mentais e Auto-ajuda para o cancro - trazendo felicidade a todos os lugares. --------------------------------------------- Sobre a Formação Esta é uma formação com uma parte teórica mas, acima de tudo prática e de desenvolvimento pessoal. Uma vez que o Yoga do Riso é um conceito único, a pessoa precisa de ser treinada como líder do riso para conduzir um grupo de pessoas através de uma sessão de Yoga do Riso e meditação. Quer se trate de um clube de riso social, sessão corporativa, para escolas, idosos ou pessoas com necessidades especiais, os exercícios de Yoga do Riso permanecem os mesmos com ligeiras variações de acordo com a necessidade do grupo. Um Líder de Yoga do Riso Certificado pode facilitar Sessões de Riso em todos os Contextos Sociais, Culturais e Empresariais assim como o Curso Básico de Yoga do Riso (6 horas) com emissão de Certificado pela Laughter Yoga International, Índia. - No contexto atual a parte teórica será ministrada no formato Online, pelo ZOOM das 10h e as 17h com pausa de 1 hora para almoço. O Investimento do Curso é de 250€ com entrega de Certificado Internacional pela Laughter Yoga International (Índia - Dr. Madan Kataria), Manual Oficial de Líder de Yoga do Riso (Físico) e Manual em Pdf do Curso Básico de Yoga do Riso e ainda um BÓNUS surpresa e fantástico para o seu trabalho como Líder de Yoga do Riso!!!!! Gratos Sorrisos Carolina Vilano
