19:15 até às 20:05
Sessões de Meditação e Musicoterapia (Presenciais)

Sessões de Meditação e Musicoterapia (Presenciais)

Sessões de Meditação e Musicoterapia com o duo Eye Color Dreams.

No Espaço Sinestesia - Arte & Musicoterapia em Romariz, Santa Maria da Feira.

 Segundas e quartas-feiras às 19h15



Reserva necessária, as vagas são limitadas! 

️ Inscrições e mais informações:
mensagem privada / +351 913931668 / WhatsApp / eyecolordreams@gmail.com

Cada pessoa deverá trazer a sua própria manta e almofada para um maior conforto.



 Aprende diversas técnicas de relaxamento, respiração e concentração que podes aplicar no teu dia-a-dia para diminuir o stress, libertar bloqueios emocionais e mentais e proporcionar uma maior qualidade de vida a nível físico, mental, emocional e espiritual. ️

 As sessões são realizadas em grupo com uma periodicidade regular, com o objectivo de propiciar um maior bem-estar e consciência, através do foco no momento presente, permitindo a libertação de tensões e promovendo a calma e a confiança.
Serão abordados temas como centros energéticos, elementos, mantras, criança interior, conexão com a vibração do amor, da abundância e da gratidão, trabalho interior.

 Cada sessão inclui também meditação ao som de gongos planetários, taças tibetanas, taças de cristal, flautas nativas americanas, tambor xamânico, shruti-box, handpan, entre outros instrumentos.

Facilitadores: Violet Eye (Tiago Teixeira) e Yin Nature (Sofia Rodrigues) são músicos multi-instrumentistas, compositores, musicoterapeutas e terapeutas holísticos. Formam juntos o duo Eye Color Dreams, com o qual facilitam concertos e meditações com instrumentos do Mundo e técnicas vocais ancestrais, despertando o poder da música, da vibração e da conexão interior enquanto ferramentas para uma maior consciência, equilíbrio e cura.



Benefícios:
- Estabilidade mental e emocional
- Conduzir a uma maior paz interior e optimismo
- Melhorar a concentração e o enraizamento
- Fomentar o pensamento positivo
- Propiciar um maior bem-estar e consciência, através do foco no momento presente
- Estimular actividades de onda alpha/meditação profunda
- Reforçar a autoconfiança e o amor-próprio
- Libertar a mente de medos e bloqueios
- Limpar e energizar a aura, facilitando a descalcificação da glândula pineal
- Melhorar a qualidade de vida e a saúde
- Fortalecer o sistema imunitário
- Aumentar a resistência física e psicológica
- Fortalecer a energia interior dinamizando a mudança para alcançar objectivos pessoais
- Conexão com uma vibração elevada de consciência
- Expandir a criatividade e a intuição

O que pode tratar:
- Estados de depressão
- Ansiedade
- Stress
- Insónias
- Hiperactividade
- Bloqueios mentais e emocionais
- Baixa auto-estima
- Dores de cabeça
- Espasmos e tensões musculares
- Dores corporais variadas (alívio)
- Desequilíbrios psicológicos
- Inchaços
- Sinusite (alivio)

Abertas a qualquer pessoa com ou sem experiência em meditação.

 Precisamos da música para curar as nossas almas e abrir os nossos corações.



Videos: https://youtu.be/trnKZwPHJLc / https://youtu.be/XNnl_KKSCoM / https://youtu.be/6zqHEwuKCuw / https://youtu.be/yfVedZ1B9Ms

Facebook: https://www.facebook.com/eyecolordreams
Instagram: https://www.instagram.com/eyecolordreams
Spotify: https://spoti.fi/38QdlT2
Bandcamp: https://www.eyecolordreams.bandcamp.com
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