Kundalini Yoga com Candida Shinn
7€
Abril temos Kundalini Yoga a 2 e 16, 2 sextas às 19:00 O Kundalini Yoga é um yoga com uma conexão profunda ao corpo espiritual. Unindo posturas e exercícios de respiração para despertar a "serpente de energia" (kundalini) enrolada no primeiro chakra na base da coluna, e fazer subir essa energia pelos restantes chakras, equilibrando-os. A energia Kundalini uma vez despertada de forma saudável permite despertar o prazer de viver e a alegria e ter maiores níveis de energia vital. As práticas focam-se no fortalecimento da coluna e na ativação energética ao nível dos canais energéticos subtis, reequilibrando feminino e masculino (idala e pingala) e libertando Sushumna. Para inscrição preenche a nossa ficha https://forms.gle/fsrQKVTPoYkpfHjg8 Em zoom no conforto da tua casa Donativo consciente (pelo menos 7€) Para mais informações entra em contacto connosco por mensagem privada ou pelos nossos contactos pessoais. Mafalda Vergueiro - 919464705 Inês Martins - 939017882 Depois entramos em contacto convosco para vos facilitar o link da prática Cândida Shinn: O Kundalini Yoga foi ao seu encontro em 2014. Em 2017 terminou a formação para instrutora na escola Happy Yoga de Medellín (Colombia). Ao regressar a Portugal em 2018 lançou-se a dar aulas de Kundalini Yoga para pequenos grupos no interior do Algarve. É também formada em Biologia e Permacultura, com uma paixão especial pelos ecosistemas aquáticos. Sessão online gravada em Abril 2020: https://youtu.be/hwn216dNLh0 Ver menos
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