SESSÃO DE YOGA DO RISO, com Sabrina Tacconi

16 de janeiro | 18h00
Local: Biblioteca Municipal de Lagos
Org.: CM Lagos 
Duração: 60M
Class. Etária: M3

Participação gratuita, mas sujeita ao limite de 16 inscrições prévias obrigatórias (Telefone 282 767 816, página de Facebook da Biblioteca ou email biblioteca@cm-lagos.pt)

Uma Sessão de Yoga do Riso é uma dinâmica de grupo onde interagimos uns com os outros através da realização de exercícios de riso. Temos uma parte em pé, onde o riso começa a ser induzido e rapidamente se torna verdadeiro. Depois uma parte sentados (Meditação do Riso), onde continuamos a rir uns com os outros, e a parte final deitados, onde rimos seguido de um relaxamento final. Todo o processo é muito divertido e transformador

Fonte: https://www.cm-lagos.pt/municipio/eventos/8524-sessao-de-yoga-do-riso-com-sabrina-tacconi