O Yoga do Riso foi desenvolvido por um médico indiano, Dr Madan Kataria, nos anos 90. De momento, está espalhado por mais de 100 países em todo o mundo. De entre os inúmeros benefícios destacam-se: o relaxamento, ️a oxigenação aumentada a todas as células do corpo, ️aumento do poder de concentração e criatividade, ️reenergização física e mental, ️transmutação de um estado mental negativo para positivo em minutos. Trata-se de uma atividade em grupo aberta a todas as idades. - A sessão é facilitada por Carla Ventura, Terapeuta de Yoga do Riso pela Laughter Yoga University. Carla Ventura lidera sessões desde 2015 em todos os contextos sociais. É necessária inscrição prévia. Pedimos 2€ para manutenção do espaço, a atividade é gratuita. Levar meias quentes para andar no espaço. Para mais informações envie mensagem para carla.sofia.g74@gmail.com ou 934 834 664 Sobre a Terapeuta: Formadora e Terapeuta de Reiki Formadora e Terapeuta do Riso Formadora e Terapeuta de Meditação Infantil Terapeuta de Terapia Familiar Palestrante
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