Viva a Rabanada! Doces de Natal à luz da Macrobiótica

O natal está quase aí e antes de entrar em pânico, é possível torná-lo num evento saudável, delicioso e feliz sem enlouquecer com açúcar.

O açúcar é promotor da inflamação e são muitas as doenças modernas que são “alimentadas” por açúcar. É fator preponderante nas alterações de humor e na depressão, por exemplo.

Como o natal é aquela altura em que tendemos a exagerar, este workshop é dedicado a esclarecer as diferenças entre o doce natural e o artificial, contemplando “o lado amargo do açúcar”.

Para além das receitas fantásticas será partilhado este saber à luz da macrobiótica.


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Sonhos de abóbora
Bolachas de gengibre / Gingerbread men
Pudim de Natal
Aletria
Arroz doce
Azevias
...

As vagas são limitadas. 
Inscrições: azuki@azuki.pt

Quando: 7 de dezembro
Hora: 15h às 20h
Local: Porto
Com: Ana Azuki

Valor 45 + 4 = 49 Azukis 
(4 Azukis serão entregues à Associação Crescer Ser que acolhe crianças em risco)