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09:00 até às 13:00
Certificação Inteligência Emocional e Equilíbrio Pessoal | Açores

Certificação Inteligência Emocional e Equilíbrio Pessoal | Açores

159€ - 179€
Mais Equilíbrio Pessoal e qualidade de vida, pelo autoconhecimento das Emoções na relação connosco e com os outros. 

Esta Certificação foi especialmente concebida com o intuito de proporcionar um maior e mais amplo conhecimento sobre as nossas emoções, como elas se manifestam no nosso corpo, como nos condicionam e afetam no dia-a-dia e, por outro, promover um leque de comportamentos mais saudáveis, numa lógica de autorregulação emocional e comportamental, para que cada um possa atuar a nível preventivo, na alteração de pensamentos e atitudes, potenciando assim um estado geral de maior equilíbrio e bem-estar.

É uma formação dirigida a todos os que refletem sobre estes assuntos, gostariam de aumentar o conhecimento sobre si mesmos e melhorar a relação com os outros, gostariam de ter mais ferramentas para se autorregular em termos emocionais e físicos, quer sejam profissionais que lidam e vivenciam diariamente situações de stress e conflituosas, quer a nível pessoal, na relação com os filhos, companheiros e restantes familiares. No final de contas, as emoções são universais, mas são, acima de tudo, o nosso GPS interno e, como tal, é fundamental saber inserir as coordenadas e compreender as suas indicações.

Formaçção Certificada pela DGERT

https://maestra.pt/evento/acores-certificacao-inteligencia-emocional-e-equilibrio-pessoal/
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