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14:00 até às 19:00
Módulo 1 de Massagem Thai Yoga no Porto - pés & pernas

Módulo 1 de Massagem Thai Yoga no Porto - pés & pernas

110€ - 140€
Uma fantástica oportunidade de aprender uma forma antiga e poderosa de trabalhar com o corpo com inúmeros benefícios e de desenvolver as capacidades de ajudar pessoas com desequilíbrios físicos e emocionais. Ao mesmo tempo, este curso oferece a possibilidade de embarcar numa viagem contínua de auto-cura e aprofundamento espiritual.

Este curso é dividido em cursos individuais de fim-de-semana com foco e tópicos diferentes. Pode assistir a todos os cursos com o objectivo de adquirir as habilidades necessárias para fazer um tratamento completo de Massagem Thai Yoga, ou cursos individuais, com o objectivo de aprender novas técnicas e ferramentas para integrar no seu trabalho como profissional de saúde e/ou corpo, ou yoga.

MÓDULO I: O que é a energia e como nos conectamos // pés e pernas

Aprenda uma sequência de enraizamento, massajando os pés e trabalhando as linhas Sen na perna com acupressão e alongamentos.  Trabalhar nos pés e nas pernas ajuda a liberar a tensão, particularmente na região lombar e nos quadris, melhora a circulação e alivia a estagnação, estimula quase todas as linhas do Sen e acalma o sistema nervoso para auxiliar uma profunda resposta de relaxamento.

A quem se destina este curso? 

- professores de yoga, terapeutas e outros profissionais do ramo que pretendem aumentar as suas capacidades
- a qualquer pessoa interessada em treinar como um terapeuta profissional qualificado de Massagem Thai Yoga
- indivíduos que querem ajudar familiares ou amigos

O que irás aprender com este curso?

- o princípio do toque, que representa a essência da Massagem Thai Yoga
- contexto e benefícios da Massagem Thai Yoga
- incorporar os ensinamentos da Brahmavihara (compaixão, alegria empática, tranquilidade)
- sistema de linhas de energia (10 Sen)
- princípios de anatomia e fisiologia
- uma selecção de movimentos e técnicas (tradicionais e dinâmicos) que te vão permitir dar um tratamento seguro e equilibrado de 1:30h (depois de todos os módulos completos)
- aprender a trabalhar com varias partes do corpo, por exemplo, usar os teus pés, joelhos, cotovelos
- desenvolver intuição e presença
- aplicação terapêutica específica para ajudar com dores nas costas, dores nos joelhos, problemas digestivos e dores de cabeça
- mecânica corporal segura
- uma selecção de movimentos e técnicas que podes integrar noutras práticas semelhantes ou com alunos de yoga, em aulas privadas
- melhorar os ajustamentos manuais como professor de yoga e aprender algum trabalho a pares que podes integrar nas tuas aulas

**Este workshop será leccionado em Inglês mas, se necessário, poderá haver tradução para Português. **

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Outros módulos.... 

MÓDULO II: O poder do toque

Aprenda técnicas para libertar a tensão nas costas e nos ombros, em posição de bruços e sentada.  Embora a posição prona tenha mais qualidades de ancoragem, a posição sentada é mais energizante e revigorante.

MÓDULO III: Movimento como expressão da vida

A Massagem Tailandesa de Yoga é frequentemente chamada de "Dança Sagrada" - aprendemos a trabalhar com muito mais fluidez e trazemos mobilidade e vitalidade às articulações e à fáscia. Aprenda técnicas dinâmicas, alongamentos e torções (posição supina e deitada de lado).

MÓDULO IV: Os ensinamentos do Brahmavihara (bondade amorosa, compaixão, alegria empática, equanimidade)

Aprenda mais técnicas sutis no tronco superior, o centro de nossa vitalidade e energia (abdômen, diafragma, coração e pescoço).  Podemos ajudar a melhorar a circulação nos órgãos internos, a libertar padrões emocionais de contenção, a melhorar a respiração, reduzir as dores de cabeça tensionais e reconectar a comunicação no corpo.

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O que é a Massagem Thai Yoga?

A Massagem Thai Yoga tem origem numa antiga tradição budista e é uma combinação única de yoga, acupressão, meditação, fisioterapia e trabalho energético. É uma forma de terapia holística com o objectivo de repôr o equilíbrio energético natural no corpo e na mente.

Com as suas qualidades de enraizamento e profundamente relaxantes, é o antídoto perfeito para os stresses da nossa vida moderna. Libertando tensões e bloqueios, o corpo não só consegue regenerar, como a mente também tem a oportunidade de acalmar. 

Promove saúde geral e bem-estar. Trabalhar para libertar bloqueios no sistema energético do corpo pode ajudar a melhorar a postura, diminuir dores nas costas, ajudar na respiração e flexibilidade. Ajuda a dissolver tensão muscular e pode contrabalançar exaustão física e mental, sintomas de stress e desconforto. A resposta neurológica faz com que os órgãos trabalhem de forma mais eficaz, sendo a digestão e circulação melhoradas, o nível da tensão arterial pode normalizar as dores de cabeça podem desaparecer.

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Sobre Katrin Heuser

A Katrin sempre se interessou pelo corpo a pelo movimento. Após anos a dançar, a sua escoliose levou-a ao Pilates e posteriormente ao Yoga e Massagem Thai, as quais definiram o seu caminho de vida. Para ela, a prática é uma incessante descoberta do corpo e da mente, para aprofundar a consciencialização e a libertação de todas as tensões e estagnações. Só então a viagem em direção à cura e transformação começa, a capacidade e o poder resiliente do corpo cresce e mais energia vital positiva e alegria se manifestam. 

A Katrin é uma das sócias do Little Yoga Space em Lisboa e também gere a sua própria escola de Massagem Thai Yoga: Hadadi. Durante o ano, oferece regularmente vários cursos de formação tal como cursos intensivos avançados e retiros em Portugal e em Inglaterra. A sua terapia tem foco no Osteothai, que é o casamento perfeito entre a Massagem Thai e os princípios osteopáticos. Os métodos delicados mas precisos da Osteopatia que relaxam a fáscia e promovem a mobilidade, combinam de uma forma harmoniosa com a prática criativa da Massagem Thai que usa varias técnicas de alongamentos, movimentos e acupressão. 

A sua formação como professora e terapeuta foi feita com Ralf Marzen em Londres (Mudita). Hoje em dia, continua a ser estudante do fundador do Osteothai, David Lutt (Lulyani), através do qual aprendeu a tratar dores de costas, problemas respiratórios, órgãos internos, choque e trauma. A Katrin está atualmente em formação no curso MasterOsteothai orientado por David e Jörg Schürpf (Shen Shiatsu Academy). 

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Horários:
Sábado: das ‪14:00 h‬ ‪às 18:00 h‬
Domingo: das ‪10:00 h‬ ‪às 17:00 h‬

Preço por workshop individual: 140 €, ou 110 € se reservado e pago com mais de 2 semanas de antecedência ao workshop desejado.

As transferências bancárias do valor total do curso devem ser feitas até 3 semanas antes do módulo ou imediatamente se reservadas após essa data.  Os pagamentos não são reembolsáveis ​​nem transferíveis. 

Mais informações:
http://www.hadadithaimassage.com/weekend-modules.html

Inscrições e reservas:
Joannalaranjeira@gmail.com | 913996172

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Datas:

Módulo I
27/28 Julho

Módulo II
12/13 Outubro

Módulo III 
30 Nov/ 1 Dez 

Módulo IV (a definir)
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