Embodying the soul
3 | 10 | 17 Abril 2019
10h00 - 13h30
SER - YOGA Porto
Neste módulo de 3 sessões, convocamos a lentidão do movimento para potenciar a velocidade da tua evolução pessoal. Observamos o vazio, fortalecemos o "espaço entre", sentimos o campo que nos envolve, a interdependência que partilhamos uns com os outros e experienciamos, através de práticas de atenção, embodiment e criativas, uma viagem que começa no interior de cada um mas se expande ao espaço público e à vida do dia a dia, onde poderemos estar mais atentos, comprometidos e presentes.
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