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10:00 até às 18:00
Workshop de meditação Zen e Chi Kung

Workshop de meditação Zen e Chi Kung

A SOMBRA DO VENTO

          Workshop de introdução à meditação Zen e Chi Kung




Orientação: Ana Pedro e Rui Lopes

2 deFevereiro das 10h às 18h na União Budista Portuguesa

 

1 -Talvez o que mova o vento e a Vida não deixe sombra, aconteça assim quase sem vestigios.

Talvez, simplesmente, não se deixe vislumbrar e assim nos escape ao longo dos nossos longos quotidianos.

Mas talvez seja tempo de nos movermos de outra forma; e de outra forma também, seja tempo de igualmente pararmos.

Imóveis como a sombra do vento ou esvoaçando com o vento sem sombra.

Talvez o Budismo Zen e o Chi Kung nos possam mostrar isso…

Talvez tenhamos o prazer em vos receber no dia 2 de Fevereiro e movermos a sombra do vento finalmente…

2 - Este workshop nasce da nossa amizade e do queremos expressar o silêncio profundo e vivo em nós. E a amizade, sabemos todos, é uma das melhores maneiras de iniciar algo…

Por isso partilharemos este workshop intensivo meditação Zen de 6 horas, 3 de pela manhã e outras 3 à tarde.

Palavras, só no inicio:

Haverá um introdução/apresentação ao Budismo Zen e ao Zazen (meditação Zen) onde abordaremos o que é o Budismo Zen, sua origem, sua história e seus principios. Após, teremos a prática, primeiro a prévia de Chi Kung e depois a mais extensa de Zazen. Práticas estas que ocuparão praticamente todo o tempo do workshop pois é praticando com silêncio e presença que algo diferente em nós poderá surgir…

Haverá um pequeno livro com palavras, agora escritas, sobre a pratica que levarão convosco para casa.

 

Inscrições:

Até dia 29 de Janeiro para o mail: inscricoes@uniaobudista.pt

Contributo: 50 Euros

O Workshop será realizado se houver o mínimo de 6 participantes.

O pagamento poderá ser efetuado por transferência bancária com a indicação da atividade em que se inscreve e o respectivo comprovativo deverá ser enviado por email para a UBP ou apresentado no próprio dia.

NIB: 001000004767643000117  
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