A PROPOSTA de formação avançada em massagem thai yoga inclui 3 workshops teórico-práticos (WS) e 6 sessões práticas (SP) ao longo de três meses. Os temas sugeridos serão trabalhados através de uma abordagem experimental no sentido de um conhecimento que se questiona, fortalece, enriquece com a observação, a reflexão e a auto-reflexão na própria prática. A partir da assimetria corporal própria de cada corpo, ao longo dos três WS iremos abordar três caminhos interligados de investigação, alternando e combinando elementos dinâmicos e rítmicos com a atenção dirigida à respiração e ao tempo no uso da gravidade, do atrito, da inércia. I) Bilateralidades - Um esqueleto e seus apêndices pareados e diferenciados em busca de mais estabilidade e mobilidade. Proposta de asanas e manobras que minimizam a tensão nos ligamentos e nas estruturas músculo-esqueléticas II) Eixo radial – Um corpo e o seu centro irradiador. Partimos do núcleo para despertar, experienciar e transformar a consciência partindo da barriga. Propostas de asanas e manobras eficazes na expansão subescapulares, bem como para tonificar o soalho pélvico, relaxar a virilha, promover a sustentação da coluna e assim permitir melhor consciência corporal em busca de um Equilíbrio Intrínseco. III) Linhas energéticas – O mapa miofascial que confere estabilidade, estrutura e movimento ao nosso corpo. Trabalharemos sobre o toque para reconhecermos e percorrermos as linhas Sen considerando a sua relevância, significado e terapêutica respeitando a inteligibilidade do corpo segundo as duas orientações axiais e radiais AS PRÁTICAS, quando não incluídas no percurso de formação completo, são momentos autónomos de pesquisa, de treino, de aprofundamento, de estudo pessoal experienciado e partilhado com xs participantes e as facilitadoras. As práticas poderão remeter à alguns dos temas tratados durante os WS, para fortalecer o conteúdo destes últimos, mas também sugerir e propor outros caminhos dentro da prática da massagem thai. Nas práticas iremos não só treinar propostas de sequências da massagem thai, mas também explorar as diversas dinâmicas de toque e de sensibilidade e troca através dele, aprofundar o diálogo íntimo desta massagem com o yoga, assim como com a meditação que lhe é característica intrínseca e peculiar. DATAS: WORKSHOPS (6 horas) *12 de Janeiro 2019 * 11h30 às 13h30 - 14h30 às 18h30 *16 de Fevereiro 2019* 11h30 às 13h30 - 14h30 às 18h30 *16 de Março 2019* 11h30 às 13h30 - 14h30 às 18h30 PRÁTICAS (3 horas) *18 de Jan. 2019 das 19h às 22h* *1 e 15 de Fev. 2019 das 19h às 22h* *1, 15 e 29 de Março 2019 das 19h às 22h* REQUISITOS: o curso é dirigido a pessoas que já tenham experiência prévia com trabalhos corporais ligados à área da massagem, do yoga, da dança e educação somática. INVESTIMENTO (por pessoa): WS individual (6h): 90 euros PR avulso (3h): 30 euros Pacote práticas (18h) = 150 euros pagos ou 3x50 (Jan. a Mar.) Formação completa (36h) = 330 euros na inscrição ou 3x120 CERTIFICAÇÃO: O curso será certificado pela Associação Internacional Ecologia Feminina INSCRIÇÕES e INFO: jayaerialab@gmail.com AS FORMADORAS: Marjorie Sá: Tel +351913319836; Email: thai4pregnancy@gmail.com; www.massagemgravidez.com, Thai for Pregnancy on Facebook Micol Brazzabeni: Tel: +351926221505; Email: inemotion.thaimassage@gmail.com;
