Um retiro é um momento onde temos tempo e espaço para nos ligarmos às nossas emoções, aos nossos desafios mas acima de tudo, fazermos uma ligação às nossas capacidades.
Nesta ligação, conseguimos LIBERTAR, aquilo que precisamos, para sermos mais inteiros, para vivermos mais felizes e em plenitude.
Usar este tempo, para nos conhecermos mais e reconhecermos o nosso próprio valor, sabendo que somos únicos.
Esta unicidade é fundamental, antes de mais, ser reconhecida por nós, para depois ser reconhecida pelos outros.
Para estes dias a minha proposta é também muito simples
- Aprenderes a atravessar os teus dois mundos. O teu mundo interior e o teu mundo exterior precisam que construas uma ponte segura;
- Conheceres, contemplares e apreciares quem tu és;
- Sentires que o teu mundo interior é a base da tua felicidade, harmonia e amor.
- Celebrares uma espécie de promessa contigo e não te perderes de vista.
*Nas meditações, nos exercícios, nos passeios, no contacto com a Natureza, mas sobretudo no teu silêncio, irás dar atenção ao teu corpo, à tua mente e ao teu coração. Num todo que és tu.
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