Com o apoio da Fundação Vox Populi (www.fvp.pt), estamos a desenvolver um fantástico novo ciclo de oficinas para crianças dedicado à ENERGIA DA NATUREZA. Somos seres energéticos e a Natureza é uma fonte de energia que nos equilibra e proporciona bem-estar à todos os níveis. Ao longo de seis oficinas vamos explorar, compreender, sentir e alinhar com as energias que vem da Terra, dos cinco elementos e do universo. Na próxima oficina vamos falar sobre a ENERGIA DOS ANIMAIS! O que é que estes magníficos seres da natureza nos transmitem? Que energia partilham connosco e o que podemos aprender com cada um deles? As crianças têm uma curiosidade inata pelos animais e sentem facilmente a energia deles. Instintivamente, as crianças (e os adultos) se sentem maravilhadas, algo admiradas e despertas quando estão rodeadas por estes maravilhosos seres vivos do nosso planeta. Cada animal, cada inseto, cada pássaro tem as suas características e os seus poderes especiais com as quais podemos aprender. Vamos refletir sobre o que é que os animais nos transmitem, o que nos dão tão generosamente, o que nos fazem sentir, como nos nos ensinam a lidar connosco e com os outros, como nos ajudam a equilibrar, sermos confiantes e determinados no que fazemos? E como é que as devemos respeitar, cuidar, amar para que continuemos a conviver em equilíbrio por muitas mais gerações. Esta oficina visa proporcionar também uma experiência de autoconhecimento, desenvolvimento do SER e da auto-regulação que ajuda a criança, por meio de jogos cooperativos e de descoberta, exercícios de relaxamento, exercícios de respiração e meditação guiada, a dar passos para dentro - a conhecer-se melhor, a descobrir e ouvir a sua voz, a descobrir as suas forças interiores, a lidar com as suas emoções, a pensar de forma positiva, focando-se no que lhe traz bem-estar. Trabalhamos princípios como o autoconhecimento, a autoestima, o respeito, a não-violência, a verdade, a paz, a bondade, a gratidão, a harmonia, a felicidade, o equilíbrio e o bem-estar interno. Recomendado para crianças dos 8 aos 13 anos. O valor da oficina é de 12€, sendo que os irmãos tem 20% desconto a partir da segunda inscrição. Por favor, preencha a Ficha de Inscrição e efetue o respetivo pagamento atempadamente (para a nossa organização e planeamento da sessão): https://goo.gl/forms/xXEuga4G87NOaGgj1 A inscrição ficará confirmada apenas após receção do comprovativo de pagamento. Condições de realização das oficinas: Mínimo de 3 crianças. NOTA - Para crianças de outras idades, por favor, entre em contacto connosco. As oficinas de meditação são dinamizadas pela Bárbara Pinheiro (Mão Coração) e Gabriela Paleta (Symbyose).
