Caminhada +55

No Dia Mundial da Atividade Física, 6 de abril, Lisboa convida os seus munícipes com mais de 55 anos para uma caminhada na zona ribeirinha. Uma iniciativa que sensibiliza para a importância do exercício físico e assinala o alargamento do programa Lisboa +55. Participe!
10:00 – Pavilhão do Casal Vistoso | Receção dos participantes 
10:20 / 11:20 – Mostra de actividades do Lisboa + 55 (com a participação de todos)
11:20 / 12:20 – Divisão por grupos que poderão rodar neste período de tempo:
 
Grupo 1 – Dinâmicas Prevenção das Demências
Grupo 2 – Rastreios Cardiovasculares
Grupo 3 – Rastreios visuais  
Grupo 4 – Aconselhamento Nutricional
Grupo 5 – Jogos tradicionais
 
12h25  - Concentração de todos os participantes para o encerramento do Encontro Lisboa + 55
12h30 – Encerramento Vereador Ricardo Robles e Administrador Sérgio Cintra

Recomenda-se a utilização de vestuário e calçado adequados à prática de atividade física.