Aula pais e filhos

Aula pais e filhos

Cláudia Santos – 18h30

Traz o teu/tua filho/a e venham divertir-se a treinar!

Fui mãe há 10 meses e criei esta aula para juntar duas paixões da minha vida: o meu filho e o desporto!
Este método serve para treinar o nosso corpo físico e também o emocional. De uma forma descontraída vamos aliar o treino e a diversão fazendo uma explosão de emoções …
Os filhotes irão adorar treinar com as suas mamãs e papás (dentro da barriga ou cá fora)!

Aliado ao treino físico, sob marcação prévia iremos ter o acompanhamento da Doula Liliana Ribeiro com workshops sobre vários temas: Amamentação, introdução da alimentação nos bebés, como fazer um plano de parto, estratégias naturais de alívio de dor no parto, etc

Junta-te a nós e venham-se divertir em família!

Objetivos:
* tonificação muscular
* diversão
* aula aberta a grávidas, recém mamãs e papás
* bebés dos 0 até crianças com 10 anos.

 

Marcações:
917383396 ou geral@emoving.pt