Todos nós sabemos que uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis são fundamentais para manutenção de um bom estado de saúde.
E tornou-se assim comum às expressões "qualidade de vida" e "alimentação saudável"... mas com tantas informações que encontramos hoje em dia torna-se até difícil saber o que realmente é verdade.
A educação nutricional torna-se tão importante, pois com ela é possível levar conhecimentos sobre o que realmente ajuda as pessoas terem uma boa alimentação, pois, com conhecimento é possível promover mudanças nos hábitos inadequados ou fortalecer os hábitos saudáveis.
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