Biodanza com Elmo Sandoval. Oficina: Identidade Humana

IDENTIDADE HUMANA - Oficina de Biodanza
Angra do Heroísmo
13 e 14 de Janeiro

Nos dias 13 e14 de Janeiro vai acontecer na cidade de Angra do Heroísmo um oficina de Biodanza com o tema “IDENTIDADE HUMANA” facilitada por Elmo Sandoval.
A Biodanza apresenta-se como uma prática regular que convida à aprendizagem progressiva da arte de viver. A forma de atuação do método acontece através da liberação de processos integrativos. Neste processo a revelação da identidade do homem acontece no tempo e de forma gradual, os potenciais humanos são assim desenvolvidos e integrados de modo a prevalecerem e a sustentarem uma construção identitária plena.
Esta primeira oficina terá como tema central a IDENTIDADE HUMANA. Assim vamos proceder através do método da Biodanza ao convite da expressão e integração dos diversos potenciais humanos.

De seguida acrescento alguns pontos de interesse sobre o método da Biodanza e a forma com este actua e dos seus efeitos e benefícios


A Biodanza é um sistema que estimula o desenvolvimento humano através de vivências de integração que são induzidas pela música e pela dança, e experienciadas em grupo. Compõe-se de um conjunto de exercícios e músicas organizado segundo o modelo teórico de Biodanza, com o objetivo de elevar o nível de saúde, desenvolver a comunicação e estimular a criatividade.


De um modo geral, os benefícios da biodanza são:

- Promoção do equilíbrio neurovegetativo, elimina sintomas psicossomáticos.
- Integração motora: ritmo, coordenação, flexibilidade, fluidez, elasticidade, unidade e harmonia dos movimentos.
- Aumento da energia vital, vontade de viver e disposição para a ação.
- Integração entre o pensamento, sentimento e ação.
- Expressão da criatividade das emoções.
- Promoção da convivência, fortalecendo vínculos e a capacidade de nos relacionarmos de forma mais afetiva.
- Desenvolvimento de uma ecologia humana.

HORÁRIO,
sábado das 10h às 17h
Domingo das 10h às 17h
(intervalo 1h para almoço)

Contribuição;
25 euros


contacto & info;
Elmo Sandoval
919193246
biodanzaelmo@sapo.pt
Natacha Gouveia
natachagouveia3@gmail.com
916885135