Treino+Caminhada MRT/Berg Outdoor /Junta de Freguesia S.Domingos Benfica

A Monsanto Running Team juntamente com Berg Outdoor e Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica irão organizar dia 17/Dez/17 entre as 00:09:00-10:00h, com saída do Parque do Calhau - São Domingos de Benfica um Treino/Caminhada em Trilhos Solidário com o CLR Project*. 
Ponto de encontro: Parque do Calhau, 1500-001 Lisboa

https://goo.gl/maps/D1XMbBvrVHF2

1 - Um treino guiado (cerca de 10km) em ritmo moderado.
2 - Um treino guiado de iniciação ao Trail (cerca de 7km) em ritmo calmo.
3 - Um jogo de pistas/ caminhada para pais e filhos (cerca de 4/5km) 

Das 10:00-11:00h haverá um pequeno lanche partilhado, no Parque do Calhau.
O presente treino é Gratuito e Aberto a Todos. Basta aparecer no local à hora marcada. Não requer inscrição. Não tem seguro desportivo.

*Como Ser Solidário e "Semear Sorrisos" com o CLR Project?:
Levar Cereais de pequeno almoço e papas, bolachas, massas, arroz, enlatados e/ou adquirir loco artesanato africano, chás, compotas no próprio dia.

Existe opção de tomar banho no final do treino, nos balneários do Parque do Calhau. 

Pretende-se com este evento actuar na promoção de estilos de vida saudável junto dos munícipes e cidadãos em geral, assim como no combate à obesidade infantil. 

Treinos e Caminhada com Guias da Equipa Monsanto Running Team.