Transformar as Emoções Tóxicas p/SER mais Saudável e Feliz

As emoções fazem parte das nossas vidas, e devemos expressar e libertar de forma harmoniosa  o que sentimos. Elas servem para refetirmos, gerirmos e transformarmos de forma consciente para sermos mais felizes, bondosos, compassivos e despertos. Assim, criamos condições para o nosso desenvolvimento integral. Mas nem sempre é facil, e o que fazemos na maioria das vezes é reter no nosso SER, magoas,  raiva, ódio entre outras emoções consideradas toxicas para o nosso corpo. Toda esta dinamica e dança de emoções não libertadas, origina mau estar e pode  coloca em risco a nossa saúde. Será que vale apena estarmos condicionados mentalmente e emocionalmente , gerando dor em nós, por não libertarmos emoções nocivas, como o ciúme, inveja, raiva e odio, arrogância, apego, mágoa....ou vale a pena observarmos e reconduzirmos toda a sua energia de forma positiva?
Neste workshop vamos apreender métodos de análise, e de tecnicas de aplicação como antítodos, para libertar e transformar quando surgem essas emoções tóxicas. 

Facilitadora: Paula Castella
Coordenadora do Núcleo Lisboa da APR
Terapeuta e Formadora
Local
Núcleo de Lisboa da Ass.Portuguesa de Reiki
R. Francisco Sanches n 2 A, Lisboa (junto ao metro da Arroios) cervejaria Portugália
O evento requer inscrição prévia
informações e inscrições
nucleo.lisboa.ass.port.reiki@gmail.com, 91 208 22 84