Neste workshop vamos explorar o poder da Meditação.
Conteúdos:
- O que é Meditação
- Efeitos da meditação no nosso cérebro e corpo
- A meditação e a regulação emocional
- Técnicas de meditação
Valor: 20€
Vagas limitadas
As inscrições só serão válidas após pagamento por transferência bancária.
Informações/Inscrições: a.raquelfsantos@gmail.com
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