11:00 até às 14:00
Reconnect Dance (sessão matinal 11h), Lisboa

Reconnect Dance (sessão matinal 11h), Lisboa

RECONNECT DANCE Workshop 
práticas energéticas e reconectivas 
(energetical and reconnective practices)

enraizamento e sintonização; consciência energética individual e colectiva; escuta e respiração; meditação interdinâmica, activa e contemplativa; movimento orgânico e intuitivo; contacto e improvisação; Cocriação em Tempo Presente 

(rooting and tuning; individual and collective energy awareness; listening and breathing; interdynamic meditation, active and contemplative; organic and intuitive movement; contact and improvisation; co-creation in Present Time)


com orientação de Pedro Paz
e interacção musical ao vivo 
de Nuno Pereira (ngoni, kora, bansuri, voz, percussão)

bilingual session (Prt // Eng) 


sábado, 8 de Julho,
11 > 14h Reconnect Dance
merenda partilhada
15h > 17h mantras (https://www.facebook.com/events/1223789961066023)


***********************
.: Reconnect Dance :: 

"Vais adquirindo ferramentas base que poderás levar para o teu dia-a-dia: observação, escuta, meditação, respiração, práticas para um "estar" mais presente. E como as relações são um ingrediente fundamental para o nosso crescimento, estabelecemos as pontes da confiança, honestidade e cumplicidade necessárias no contacto contigo e com os que te rodeiam.

O objectivo deste workshop é trazeres-te para o aqui e agora, sacudir a entropia, o pó acumulado do corpo, da mente e das emoções, sentir e observar. O chumbo vai-se alterando, iniciando a dissolução do caos, para desenvolveres a sábia aceitação do que estás a viver em cada momento.

Bem-vindo à obra mais autêntica da tua vida, tu mesmo a recordar-te de Ti." (texto de Nádia Cordeiro)

//

"You are acquiring basic tools that you can take to your daily life: observation, listening, meditation, breathing, practices for a more present "being". And because relationships are a fundamental ingredient for our growth, we establish bridges of trust, honesty and complicity necessary in the contact with you and those around you.

The purpose of this workshop is to bring you to the here and now, to shake the entropy, the accumulated dust of the body, the mind and the emotions, to feel and to observe. The 'heavy' is changing, initiating the dissolution of chaos, to develop the wise acceptance of what you are living in each moment.

Welcome to the most authentic work of your life, yourself remembering yourself. "
***********************





..........local..........
ESMTC - Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa
R. Dona Estefânia 173, Lisboa 
(entrada pelo jardim, entry by garden)


..........contribuição // contribution..........
10 conexões 
+ contribuição livre p/a música ao vivo.
(vem, mesmo que não possas satisfazer a totalidade da contribuição proposta).


..........confirmação de presença // confirmation of presence..........
oficinascorpointeiro@gmail.com

Chegar meia hora antes. 
Trazer garrafa de água e lanchinho vegan e roupa confortável, sem quaisquer adereços que possam interferir com o contacto.
..............................................................................................................










.............................................................................................................. "Mantras e outras Canções Santas" será às 14h (depois do Reconnect) // Mantra singing at 2:00p.m. after Reconnect workshop.
¸¸.•*¨*••.¸¸¸.•*¨*¸¸.•*¨*••.¸¸¸.•*¨*¸¸.•*¨*••.¸¸¸.•*
..."Da Índia à America do Sul, dos Sufis aos Celtas, de África a Israel... cantando pela Paz, pela Terra, pelo Amor... 
e pelo Bem de todas as nossas relações" ....
¸¸.•*¨*••.¸¸¸.•*¨*¸¸.•*¨*••.¸¸¸.•*¨*¸¸.•*¨*••.¸¸
..............................................................................................................




~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~~~~~~~

8 Versos do Zhineng Qi Gong, Pang He Ming

"Toco o Céu e Enraízo-me na Terra
O Corpo Expande e o Espírito Acalma
Respeito o Todo com Serenidade Interior
Coração Claro e Atitude Humilde
Livre de Pensamentos, a Mente Voa no Azul
Regressa e Pousa em Mim
Que Bem Supremo
Entrego-me..."

//
"I touch the Heavens and I root myself in the Earth
The Body Expands and the Spirit Calms
Respect the All with Inner Serenity
Clear Heart and Humble Attitude
Free of Thoughts, Mind Flies in the Blue
Come back and land on Me
What a Supreme Good
I Surrender... "

(8 Verses of Zhineng Qi Gong, Pang He Ming)

~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~~~~~~~


"Cada substancia física está em constante processo de transformação da Energia Primordial invisível em forma manifesta, e da forma manifesta em Energia Primordial invisível. Isto significa que cada objecto e entidade está transformando-se a cada instante. (...) Se a Energia Primordial for dirigida adequada e abundantemente (com mente clara e coração puro) a este processo de transformação constante, qualquer doença pode ser transformada e curada."

Dr. Pang He Ming (Medicina Tradicional Chinesa)

"Each physical substance is in constant process of transforming the invisible Primordial Energy in manifest form, and of manifest form into invisible Primordial Energy. This means that every object and entity is transforming every moment. (...) If Primordial Energy is directed adequately and abundantly (with clear mind and pure heart) to this process of constant transformation, any disease can be transformed and healed."
~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~~~~~~~



..........contribuição..........
10 conexões 
+ contribuição livre para os músicos.
Vem, mesmo que não possas satisfazer a totalidade da contribuição proposta.

..........confirmação de presença..........
oficinascorpointeiro@gmail.com

...........nota...........
Chegar meia hora antes. 
Trazer garrafa de água e lanchinho vegan e roupa confortável, sem quaisquer adereços que possam interferir com o contacto.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
.: numa sessão de Reconnect Dance...

Pausa..
Respira...
Contempla o corpo, a mente e as sensações.. escuta.
Como as ondas vêm e vão, assim os pensamentos..

Enraíza e apercebe-te do campo energético, pessoal e colectivo... 
toma consciência da tua presença íntegra...
Reclama este momento só teu, este tempo suspenso.. 
deixa-te abrir docemente..

Observa o movimento interior surgir do silêncio e expandir-se intuitiva e livremente...

O teu Corpo Inteiro vai despertando e, confiante, vai ficando cada vez mais disponível à viagem improvisada, ao navegar do acaso...

A improvisação consciente, leva-te ao "aqui e agora" e desperta, desde o silêncio, a Presença, o "Ser".

... ... ...

O olhar, o respirar com alguém e o toque subtil aproximam-nos ao outro, num ‘diálogo’ cada vez mais conectado e profundo.

A sintonia que se pode conseguir com a conexão e a partilha criativa de um grupo, faz-nos entrar no estado de sincronicidade e, assim, "navegar" o imprevisível com auto-estima e confiança. 

A cumplicidade cresce e vai-se revelando em sucessivas respostas claras e encontros fluídos.



~~~~~~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~'''~~~'''
"Dancem, dancem!... ou estamos perdidos."
Pina Baush 
~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~~~~~~~





LOKA SAMASTA SUKHINO BHAVANTU
... pelo bem de todas as nossas relações
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
Download App iOS
Viral Agenda App
Download App Android