Sat Nam!
Convidamos-te para uma Manhã Super Iluminada, de Exercícios Espirituais Partilha e Ensinamento!* :)
EXERCÍCIO ESPIRITUAL
Descobrir a Sushumna ou Canal Central, por onde transita a Energia Kundalinica. Este é o núcleo vertical que vamos descobrir nos nossos corpos através de um Exercício Espiritual. Meditar após a descoberta deste 'lugar' em nós não será como antes!
MEDITAÇÃO
A Meditação que faremos será Mindfulness Body Scan, uma técnica para levar a atenção, a consciência e o prana a cada parte, orgão, célula do nosso corpo, dos pés até à cabeça e da cabeça até aos pés.
AULA TEÓRICA
O Eu Essencial (Eu Sou) e o Falso Eu (Ego). A Unificação da Consciência e a Dispersão da Consciência. Abordaremos estes temas, elucidando e trazendo luz sobre eles.
*Inclui Yogi Tea, Água e Fruta à disposição
ESTÁS CONVIDADO(A)
VEM PARTILHAR A VIDA CONNOSCO!
VALOR:
30€/ 3H
INSCREVE-TE:
móvel 963 591 706 / 910 320 297
email lighthouse.geral@hotmail.com
msg privada Iris Light - Indra Kaur / Michael Light
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