A bicicleta é uma competência básica de vida, como nadar. É uma conquista importante em qualquer idade, mas mais fácil de obter na infância. Ultrapassar desafios aumenta a confiança que as crianças têm em si próprias e a sua auto-estima. Garantir cedo esta aprendizagem previne a sua exclusão de actividades de lazer com os pares e com a família, e até profissionais futuramente, além de lhes abrir oportunidades de mobilidade, lazer e desporto. Este Curso de Iniciação à Bicicleta é dirigido a crianças e jovens dos 6 aos 17 anos, e pretende equipá-las com as competências básicas de operação da bicicleta, ao longo de 10h de aulas. Horários 2ª a 6ª das 10h00 às 12h00 (turno da manhã) ou das 17h30 às 19h30 (turno da tarde). Cada edição tem a duração de 1 semana. Local Escola Secundária Sebastião e Silva (antigo liceu de Oeiras). Programa Parte 1: manusear, equilibrar, dirigir, parar. Parte 2: arrancar, pedalar e parar. Parte 3: Abordagem inicial a todas as competências básicas essenciais, incluindo curvar, controlo a baixa velocidade, usar mudanças, contornar obstáculos, olhar para trás, conduzir só com uma mão, etc. Extra (se o tempo permitir): noções básicas de manutenção da bicicleta para crianças. Depois esperamos ver a família inteira nos nossos passeios! :-) Requisitos Não tem requisitos especiais além de vontade, energia e boa-disposição. As crianças devem levar as suas próprias bicicletas, e estas devem estar em boas condições de operação. Se tal não for possível ou as bicicletas se revelarem desadequadas, é possível alugar bicicletas da escola (sujeito à disponibilidade, +30 €). Preços 175 € Inclui taxa de inscrição na escola (válida até ao final da época), seguro e curso. Descontos Use os códigos promocionais grupo2, grupo3 ou grupo4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas. Use os códigos promocionais familia2, família3 ou familia4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) irmãos. Cada edição do curso só se realiza com um mínimo de 4 inscritos. As inscrições fecham 1 semana antes da data prevista para a 1ª aula.
