A bicicleta é uma competência básica de vida, como nadar. É uma conquista importante em qualquer idade, ultrapassar desafios aumenta a confiança que temos em nós próprios e a nossa auto-estima. Garantir esta aprendizagem previne a nossa exclusão de actividades de lazer com os pares e com a família, e até profissionais, além de nos abrir oportunidades de mobilidade, lazer e desporto. Este Curso de Iniciação à Bicicleta é dirigido a adultos de todas as idades e pretende equipá-los com as competências básicas de operação da bicicleta, ao longo de 10h de aulas. Horários 2ªs, 4ªs e 6ªs das 19h00 às 20h40, durante 2 semanas consecutivas. Local Antigo Liceu de Oeiras, a 5 min a pé da estação de comboios de Oeiras, e perto da Marginal. Programa Parte 1: manusear, equilibrar, dirigir, parar. Parte 2: arrancar, pedalar e parar. Parte 3: Abordagem inicial a todas as competências básicas essenciais, incluindo curvar, controlo a baixa velocidade, usar mudanças, contornar obstáculos, olhar para trás, conduzir só com uma mão, etc. Este é um curso introdutório. Dependendo da sua evolução, no final pode optar por continuar a sua formação com aulas abertas regulares, aulas particulares ou outras edições de cursos de iniciação, para garantir que chega exactamente onde deseja! E contamos consigo nos nossos passeios! :-) Requisitos Não tem requisitos especiais além de vontade, energia e boa-disposição. As bicicletas usadas são especiais para o ensino de adultos com eficácia e segurança, e facultadas pela escola. Preços 199 € Inclui taxa de inscrição na escola (válida até ao final da época), seguro e curso - as bicicletas são providenciadas pela escola. Descontos Use os códigos promocionais grupo2, grupo3 ou grupo4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas. Use os códigos promocionais familia2, família3 ou familia4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas entre pais e filhos >12 anos, casais ou irmãos >12 anos). Cada edição do curso só se realiza com um mínimo de 4 inscritos. As inscrições fecham 1 semana antes da data prevista para a 1ª aula.
