A prática de Yoga permite-nos aprofundar o conhecimento que detemos sobre nós próprios. É desse encontro, que surge a capacidade de nos posicionarmos na vida, e obtermos a clareza de encontrar o nosso próprio caminho.
As posições, trabalham a determinação, a flexibilidade e força, não só do físico mas do carácter.
A respiração, traz-nos à humildade de sermos.
A meditação, une-nos à consciência superior e desvela os véus que toldam a nossa existência.
Praticar Yoga, aprofunda-nos! E nisso, não há volta a dar.
Duração: 1h30 min
contribuição: 4 euros
necessário: trazer roupa confortável e uma toalha ou tapete
número mínimo: 5 pessoas
número máximo: 100 pessoas
Contacto inscrição:
ANJALI.OM@MAIL.COM
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