A bicicleta é uma competência básica de vida, como nadar. É uma conquista importante em qualquer idade, ultrapassar desafios aumenta a confiança que temos em nós próprios e a nossa auto-estima. Garantir esta aprendizagem previne a nossa exclusão de actividades de lazer com os pares e com a família, e até profissionais, além de nos abrir oportunidades de mobilidade, lazer e desporto. Este Curso de Iniciação à Bicicleta é dirigido a adultos de todas as idades e jovens a partir dos 12 anos, e pretende equipá-los com as competências básicas de operação da bicicleta, ao longo de 12h de aulas. Horários 2ªs e 4ªs das 19h às 20h30, durante 4 semanas consecutivas. Local Antigo Liceu de Oeiras, a 5 min a pé da estação de comboios de Oeiras, e perto da Marginal. Programa Parte 1: manusear, equilibrar, dirigir, parar. Parte 2: arrancar, pedalar e parar. Parte 3: Abordagem inicial a todas as competências básicas essenciais, incluindo curvar, controlo a baixa velocidade, usar mudanças, contornar obstáculos, olhar para trás, conduzir só com uma mão, etc. Este é um curso introdutório. Dependendo da sua evolução, no final pode optar por continuar a sua formação com aulas abertas regulares, aulas particulares ou outras edições de cursos de iniciação, para garantir que chega exactamente onde deseja! E contamos consigo nos nossos passeios! :-) Requisitos Não tem requisitos especiais além de vontade, energia e boa-disposição. As bicicletas usadas são especiais para o ensino de adultos com eficácia e segurança, e facultadas pela escola. Preços e Descontos Siga o link do Eventbrite! As inscrições fecham a 2 de Junho às 15h. O período de inscrição antecipada a preço promocional termina a 28 de Maio às 23h30.
