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18:30 até às 20:00
Workshop Fome Física ou Fome Emocional?

Workshop Fome Física ou Fome Emocional?

Quer aprender a detectar as diferenças entre Fome Física e Fome Emocional? Procura estratégias comportamentais e alimentares para uma relação mais saudável com a comida?
Dia 9 de Maio, em Lisboa, eu e a Nutricionista Mariana Abecasis vamos dinamizar um workshop prático de 1h30, onde poderá adquirir as bases para uma alimentação mais consciente. 40€/pessoa.
Duas profissionais de saúde. Duas perspectivas integradas para uma melhor saúde e para um equilíbrio entre corpo e mente.

Mais informações ou inscrições: filipajardimdasilva@gmail.com
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